矿泉水喝多了也有害吗？

由于矿泉水中含有较多的矿物质，过量饮用会使这些矿物质盐刺激肾脏和膀胱，增加肾脏的负担，因而患有慢性肾炎、高血压、心脏病及伴有水肿的病人不宜多饮用矿泉水，更不能将矿泉水当做治病的药水服用。

适量的钙摄入可以促进人的骨骼、牙齿发育，增加细胞的通透性，但是如果过量补充则会引起高钙血症，使人出现软弱无力、食欲不振、呕吐腹泻等疼痛症状。

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