天然矿泉水的正确喝法

矿泉水含有丰富的矿物质，对身体很好，但是只适合常温饮用。

　　矿泉水既然含有多种营养物质，烧开一下再喝不是更健康?

　　有些人连矿泉水都要烧开喝，这样是错误的。市售桶装、瓶装矿泉水中有很多有益矿物质呈离子状态，极易被人体所吸收利用，也符合直接饮用的消毒标准。煮沸后，其中的钙、镁会生成沉淀析出，形成水碱，视觉变差，喝起来口感也满是渣滓感，长期饮用，还可能增加罹患一些病症的风险。

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